《陆游的资料和他写过的诗》
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1、每个人的工作压力是忧虑的主要来源，但忧虑最能伤害到你的时候，不是在你有所行动的时候，而是在一天的工作做完了之后。
2、一个人若想改变眼前充满不幸或无法尽如人意的时候，那么只要全身心投入，采取行动，再朝理想目标前进即可。
3、忧虑对个人的健康有百害而无一利。
4、人们绝大部分的忧虑都和家庭事务及金钱有关。
5、用良好的心态对待生活，就是在善待生命。而给自己创造一份快乐和幸福，则是在善待自己，更是让我们的人生精彩飞扬的关键所在。
6、一个人是否活得丰富不能看他的年龄，而要看他生命的过程是否多彩，还要看他在体验生命的过程中能否把握住机会。
7、一个不能善待自己亲人的人，是无法做到善待他人的。判断一个人是真的与人为善，还是虚伪的、另有企图的“善良”，首先看看他对自己的亲人的态度。
8、理想是世界的主宰。没有理想的鼓舞，就会无法摆脱空虚和渺小。
9、心态的态字，拆解开来，就是心大一点。
10、如果你相信每个生命都是平等的，那么当你发现某些生命被挽救了而另一些生命被放弃了，你会感到无法接受。
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