《成都大阅陆游最后两句含义》
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1、“得到禅定”的意思就是指“有了觉性”，也就是在一切行住坐卧当中能知道和看见身体的感受，以及能知道和看见内心的感受与念头，例如情爱、欢喜、瞋恚、愤恨、妒忌、忧虑、苦恼、昏沈、悲伤等。
2、修行中，粗重的烦恼就是指贪、瞋、痴、杂染、贪爱、执取及有意志的造作行为。
3、人情上不要太顺遂，才能在曲折中耐得下去。
4、带有觉知与智慧的寂静安祥，这种因为没有贪瞋痴，所以他们能知道和看见自己的心，并且能觉知到身、语、意的行为。
5、善德只有一条戒，每个人都必须确实认真的持守，那就是——照顾这颗心，这是内在心灵的道德。
6、不管你正在想什么，都要跟随着内心生起的任何东西，要知道并且看见它。
7、人生的滋味，哪怕是酸甜苦辣，也要自己品尝。
8、不要小看自己的潜能，如果能自许“不要做焦芽败种”，
9、不必要的物质，不浪费丝毫;
10、真学真知，是智慧。
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