《怎么学骑电动车》
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1、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
2、变化和生灭就是佛陀所说的无常、苦及无我，所以，不要随着情绪起哄，跟随着情绪只会引起苦恼。
3、诚正是指洁白、清净、光明，而且能带给我们安祥，也就是一种心地的光明。
4、遇事忍为妙，忍能解灾危;
5、因为就是无明才会生起人们造恶的元凶——贪与瞋，所以佛陀强调我们必须要有觉、定、慧。
6、以忍耐代替勇敢，才能得到永恒的力量。
7、跌倒的时候，要能认识障碍，勇敢站起。失意的时候，要能自我检讨，再次出发。
8、处世善为宝，善能增福报。佛光菜根谭禅语20句（二）
9、佛陀从各种面向教导我们，但也教我们要避免邪道恶法，因为邪道与恶法是堕落和毁灭的肇端。隆波田禅师禅语20句(六)
10、人生的各种苦难，如生、老、病、死、冤憎会、爱别离、求不得、忧、悲、哀伤……凡此种种身心苦楚，为世人所公认苦难或痛苦者，都包括在一般苦难的苦中。
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