《鹤 白居易 朗诵》
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1、快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免和痛苦相遇，我们的生活也免不了压力重重，然而重要的是，我们要学会调整自己。无休止的忧虑，不是 解决问题的办法，一味逃避，也不是智慧的选择。唯有以一颗感恩知足的心去面对，放下心头的包袱，轻装上阵，你才能走出困顿，找到平安喜乐的生活。
2、人沉迷的很多事情无意义，无意义指得是不会让你成功，不会让你成长，不会让你活得更久，搞不好还有反作用。但请别否定它，否定它在某个时刻带给你的快乐。人不要活成一块锅里的排骨，咕噜咕噜苦熬，熬掉生命里所有的肥油。
3、人，在看不见前面的希望和光明时，往往控制不住地跌进回忆里不能自拔。回忆并不伤人，但如果回想得太多而钻起牛角尖来，那就很苦了，因为我们不能改变已经发生了的事情。
4、孩子害怕黑暗，情有可原;人生真正的悲剧，是成人害怕光明。——柏拉图
5、每个人都会有失败、失意的时候。追求完美是我们的理想，而不完美则是生活的必然。放弃完美，心灵中就会多一份轻松。虽然失败了，但应该看到成功，既然有些事实不可避免，那就要学会去面对，在失去中获得沉淀和积累，得而不喜，失而不忧。
6、大多数人想改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
7、要轻松自在很简单，打理好“自己的事”，不去管“别人的事”，不操心“老天爷的事”。
8、生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力有限，要受各种条件的限制。只要自己努力过、争取过，便也可以说声无愧无悔了。有些事，实在办不到，就算了吧，千万别为难自己。
9、识人，不是靠眼，而是靠心。当你和陌生人打交道的时候，你一定会对他们的行为举止默默的品评，而对方这时也一定在暗暗思忖你的分量。但是，令人遗憾的是， 短短几分钟的交往，很难快速看透他人的内心。想要真正了解一个人不要企图用眼球去印证，而要用心去磨合。日久未必生情，但必定见人心。
10、人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得价值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。要学会一笑置之，要学会超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，在宽容中壮大自己。——莫言
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