《水乳是什么东西》
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1、假若我们有一颗肮脏的心，被污点给染污了，那我们的心就是腐败与恶臭的。
2、止禅是无法灭除苦恼的。
3、自己是自己的依护，一个人无法依赖别人做庇护。
4、困难的时候，要能冷静分析，突破执著。彷徨的时候，要能看清目标，不变随缘。
5、假若我们有一颗肮脏的心，被污点给染污了，那我们的心就是腐败与恶臭的。
6、谓的“寂静”是指心能自在无碍而且尽责地工作，这种中道的心可比喻为砝码、船锚或车子的煞车，能够时时保持我们的心在平衡的状态，不会让心随着高兴和不高兴的感觉而流转，这样的心是超越苦乐的，不会泥执于善恶好坏，而称之为中道或涅槃。
7、第三种由因缘和合生起的苦，却是第一圣谛中最重要、最具哲理的一面。
8、要让我们的心达到这种本来的寂静安祥是不能靠其他任何人帮忙的。
9、所谓禅修与见法，是要看见我们自己的念头，而不是看到光、色彩、或鬼神。
10、所谓『法』就是自己(而不是自己以外的外在之物)!
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