《唐王维人闲桂花落》
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1、根据佛教，所有的名法(心理现象)都必须有目标，而且总是在执行认知目标的作用。
2、没有心灵的归宿，心里空荡荡的，总感觉干啥事都没劲，不知道自己人生的意义和方向，也不知道自己活着干什么。
3、佛弟子在日常生活中应该慈悲心的禅修和思维互为缘起与人相处。
4、烦就是找不到人生的方向，就是烦恼。
5、修行的三个阶段分别可以去除三个层次的烦恼，即： 通过持戒去除违犯性烦恼;通过修定去除困扰性烦恼;通过修慧去除潜伏性烦恼。
6、外面的境界只是助缘， 帮忙使烦恼生起来。
7、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
8、导致生死轮回的原因就是烦恼。
9、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
10、存在就是希望，自杀不能解决问题的，这个是有智慧看这个世间。
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