《训练跑步描写》
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1、安守一颗平常心，人生才能笑看风云。有些事，轻轻放下，你未必就不是轻松。有些小事，想多了就变成大事。有些细节，想重了就变成惨剧。说来说去，全是幻想而已。所以说，人重累人，心重累心。做人要放轻松。
2、可以相信别人，但不可以指望别人;可以拒绝他人，但不要停止微笑;错误可以犯，但不可以重复犯;批评一定要接受，但绝对不盲目。该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明;该干的要干，该退的要退，是一种睿智;该显的要显，该藏的要藏，是一种境界。
3、篮球：总是坠入圈套，因为有人拍你。
4、过去不等於未来。
5、沧桑，不是自然，而是经历。
6、压力不是有人比你努力，而是比你牛几倍的人依然在努力。
7、人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。
8、生活之累百分之三十源于生存，百分之七十源于攀比。
9、"真正的闲, 是心灵中超然物外;真正的忙，是工作里浑然忘我。" 真正的静，是人生中大彻大悟;真正的简，是生命里了无挂碍。真正的忍，是胸襟中纳地容天;真正的淡，是境界里阔达自在。
10、幸福，不是状态，而是感受!
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